Как не уставать на шоппинге — Женская территория

Как не уставать на шоппинге

Решила, что сейчас самое время рассказать основные причины, почему вы устаете в магазинах на шоппинге. Обратив внимание на эти нюансы, получится быть бодрой дольше и не хоронить день после похода по магазинам.

Во-первых, во всех торговых центрах яркий свет, много мигающих, светящихся, панелей. Все это настолько истощает глаза, что они первые уходят в отставку.
Как вы можете помочь своим глазам?
Каждые 15-20 минут закрывайте глаза на несколько мгновений. Можно мягко массировать веки подушечками пальцев, делать гимнастику для глаз.

Во-вторых, во всех ТЦ очень сухой воздух. Поите себя водой в достаточном количестве, купите бутылку воды, которая уместится в сумку и не забывайте пить. Можно взять увлажняющие капли для глаз, это тоже поможет глазам меньше уставать.

В-третьих, выбирайте удобную обувь. Вам придется ходить в помещении, где, как мы помним, сухо и, иногда, чересчур тепло и душно. Лучше отдавать предпочтение кожаной, текстильной обуви на невысоком комфортном каблуке, кеды/кроссовки с ортопедической стелькой.

В-четвертых, лучше надеть одежду, которую легко снимать. Ведь Вам придется много мерить!! Обычно самое удобное — это топ и юбка. Но мои фавориты — свободные брюки + блузка/рубашка.
Найдите свой верняк!

В-пятых! Заботьтесь о себе! Не забывайте кормить. И я не о сладких пирожных, от которых появится еще большая жажда, а о еде, которая придаст сил и напитает. Не ждите для перерыва до состояния «Спасите! Помогите! Накормите!».

В-шестых, ходите по магазинам с умом. Нюансики!

— В каждом магазине выбирайте определенный маршрут, чтобы не метаться на торговому залу

— Если вы знаете свою цветовую гамму — не подходите к рейлам с одеждой других цветов. В большинстве магазинов одежда вывешена по цвету.

— Составьте дома список покупок (я напишу как это сделать грамотно, если вы скажете, что надо-надо!)

— Фотографируйте себя с лицом, если трудности с выбором, на фотографии возможно посмотреть на себя со стороны и оценить хотите ли вы так выглядеть

— Если чувствуете, что вы загоняетесь и не можете решиться, фотографируйте ярлык (размер, артикул, цвет) и выходите из магазина. В большинстве случаев, отдышавшись, вы поймете нужно ли возвращаться.

— Помимо списка покупок здорово иметь собой фотографии своих вещей, к которым вы подбираете комплект. Не надейтесь на память!