Головные боли

Шутки о женской головной боли стали притчей во языцах, и даже считается, что мигрени — это привилегия исключительно жен с семейным стажем, идущая в ход в тот момент, когда их начинают домогаться собственные мужья. Хотя это и далеко от истины, мигрени как симптом стресса действительно чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Вопрос:почему?

Уместно предположить, что предрасположенность реагировать на стресс именно таким образом заложена в самой женской физиологии. Под воздействием некоторых женских гормонов кровеносные сосуды и скальповые мышцы могут стать особенно восприимчивыми к стрессовым волнениям. Кровеносные сосуды, сужающиеся ответно на стресс, в конечном итоге могут расширяться весьма болезненно.

Стенки сосудов раздражаются, и пульсирование крови сопровождается болезненными ощущениями. Такой вид головной боли и называется мигренью, а длительное сокращение мышц лица, шеи и скальпа — давящей головной болью. В стрессовых ситуациях усиленное выделение гормонов может изменить жидкостный и электролитный баланс, и это явится причиной головной боли третьего типа.

В многочисленных телевизионных передачах предлагается масса вариантов мгновенного излечивания от головной боли, и все же, я думаю, лучше было бы избавиться от причины, вызывающей мигрень, то есть выйти из стресса.

Светлана знала, что приступы мигрени всегда преследовали ее после того, как она приходила в ярость, но не могла позволить себе проявить ее внешне. Она боялась разрушить годами создаваемый собственный имидж — терпеливой матери и жены. Она не сомневалась в том, что муж ее сразу разлюбит, как только узнает, что под внешним спокойствием так часто скрываются досада и раздражение.

Представьте себе радостное удивление Светланы, когда, признавшись во всем семье, она нашла полное понимание. Ее головные боли постепенно исчезли, и она получила подтверждение, что ее стрессовые волнения были действительно ответной реакцией на страх, вызванный появлением собственного гнева. Другие женщины могут обнаружить какую-нибудь иную зависимость активизации головной боли — например, от сексуальных проблем или текущих нужд.

Если же причины распознать трудно или же от них нельзя уклониться, тогда от мигрени следует предохраняться профилактическими средствами, такими, как эрготамин. Прием обратной физиологической связи также эффективен, так как помогает женщинам узнать, какие изменения происходят в их нервной системе перед возникновением головной боли, и правильным образом смоделировать свое поведение: «сражайся, беги или отпугивай».

Реклама. Профессиональный свадебный фотограф сделает фотосъемку Вашей свадьбы. И фотографии этого ярчайшего события Вашей жизни будут радовать вас долгие годы! Качественная съемка и обработка фотографий гарантированы!