Уход за ногтями

Ухаживая за ногтями дома, можно добиться такого же эффекта, как при регулярных походах в салон. Посвящать уходу за ногтями нужно ежедневно по 10 минут, тогда ваш маникюр всегда будет выглядеть идеально.

Главная причина слабых и ломких ногтей – это неправильное питание и авитаминоз. В рационе обязательно должны чередоваться разнообразные овощи, рыба и молочные продукты. Йод способствует росту ногтей, кальций – их твердости, а кремний – эластичности.

Для укрепления ногтей хорошо опускать руки в следующие смеси: столовая ложка морской соли на стакан теплой воды или прогретое растительное масло с лимонным соком. Часто ногти становятся ломкими из-за неправильного подпиливания. Подпиливать нужно только сухие ногти и только в одну сторону, а не водя пилкой туда-сюда.

Выделить немного времени на эти процедуры можно всегда, даже если вас ждут домашние дела или ваш сайт требует перевода.

Не рекомендуется пользоваться лаком, содержащим ацетон – он разрушает ногтевую пластину, делая ее шероховатой и ломкой. Особого внимания ногти требуют летом на даче, так как после работы на грядках руки становятся сухими и грубыми, а ногти желтеют. В этом случае смазывайте руки глицерином, а для возвращения коже и ногтям естественного цвета протирайте их лимонным соком.